Välkommen till hösten 2023

​

​

Seniorverksamheten erbjuder aktiviteter vardagar

​

kl. 08.00 - 12.00 för dig som är pensionär.

​

​

​

Om Seniorverksamheten:

​

​

Du betalar endast 80 kr / gång, oavsett om du spelar / tränar en timma eller två timmar på vardagar (måndag-fredag) mellan kl. 08.00-12.00. I priset ingår också kaffe efter din träning.

​

Du kan också köpa ett terminskort för 1700 kr och då ingår zumba, gympa, styrketräning, badminton, bordtennis och squash i terminskortet.

 

 

Terminskortet gäller terminsvis:

​

- 1:a januari - 30:e juni

​

- 15:e augusti - 31:a december

​

​

​

Fasta tider med Lisa varje vecka (gympa & zumba):

​

​

Tisdagar:

​

- 09.10 - Gympa (45 min). Drop-in.

​

- 10.05 - Zumba (45 min). Drop-in.

​

​

Fredagar:

 

- 09.10 - Zumba (45 min). Drop-in.

​

- 10.05 - Gympa (45 min). Drop-in.

​

​

​

Du är alltid välkommen att prova på gratis en gång.

​

​

​

Cirkelträning med Lisa:

​

​

Prova-på-tillfälle - 26/9

​

Tisdagen den 26/9, kl. 11.15 - 12.15, har du möjlighet att prova cirkelträning - 50 kr (betalas i kassan)

​

​

Cirkelträning ingår inte med terminskortet.

​

​

Cirkelträning 8 tillfällen - start: 11/10 (onsdagar kl. 10-11)

​

​

Cirkelträningen startar onsdagen den 11/10 och pågår under 8 veckor. För att cirkelträningen ska bli av måste ett visst antal anmäla sig veckan innan första tillfället. Mer information kommer..

​

​

Vissa vardagar kan det vara många skolungdomar. Om du önskar slippa trängas med skolungdomarna tipsar vi dig om att byta om hemma.​

​

​

Det bästa av allt med seniorverksamheten är, förutom träningen, den gemensamma kaffestunden direkt efter träningen. Kaffet ingår alltid efteråt!

​

​

Har du några frågor är du varmt välkommen att höra av dig till:

​

magnus@tabybadminton.se

​

​

Varmt välkommen!

​

​