Träna själv i vårt gym

Täby RacketCenter innehåller, bland mycket annat, ett tvådelat gym i vilka det är det lugnt och skönt att träna! Du som är erfaren har möjlighet att jobba på egen hand, vi har både rehabiliterings- och konditionsmaskiner och fria vikter. Gymmet är tvådelat; på övervåningen ligger "rehabgymmet" och på nedervåningen "konditionsgymmet".

Även om du inte har någon erfarenhet av styrketräning kan du använda vårt gym till uppvärmning inför andra aktiviteter.

Som pensionär kan ni utnyttja vårt gym till individuell styrketräning mellan kl. 08.00 - 12.00 på vardagar med reservation för tiderna då det är cirkelträning. Även under dessa tider kan ni dock träna i det nedre "konditionsgymmet".

1/2